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痔疮术后保健心得

2009-11-30 15:04:0039健康网整合
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核心提示:痔疮患者防止复发应当注意避免久坐久站、多运动、避免疲劳,在饮食上,应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。另外,饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。

  痔疮术后注意事项

  1.治疗后卧床休息一天,禁止长时间坐、站,以免出血,15天内避免剧烈活动,不能骑自行车等,当天不要大便,不要洗澡。

  2.洗澡时伤口处一个月内不能用香皂,洗澡后要用1:1000P P粉坐洗肛门15— 20分钟,待干后塞入化痔栓、肛周擦化痔膏,便后和睡前各一次。

  3.患者接受治疗起保持每天大便一次,大便不要干燥。每天主食以地瓜稀饭,多食纤维食品、蔬菜、青菜、香蕉、蜂蜜、梨子等,不要吃辣椒、白酒、牛、羊、狗肉等热性食品。

  4.伤口痛时服去痛片 1片,如 15分钟疼痛不减轻可再服1片。

  5.按时服用消炎药和止血药,并要及时配合注射高效广谱消炎针剂,治疗后常规消炎处理一般 3- 5天,特殊炎症重的要5- 7天,坚持消炎,保持药物有效浓度,切不能间断、防止伤口发炎、糜烂、感染,肛周经常潮湿是人体最脏的部位,避免细菌、病毒交叉感染,有利创面愈合。痔疮是人体特殊部位要高度重视,切记住与医生配合治疗。

  6.如果大便干燥或3日未解大便,请患者到医院进行通便,以免疼痛加重。

  7.大便时患者不要蹲时间过长,待大便急了,再大便,千万不能过分用力大便,以免出血。

  8.术后每天大便都有少量出血,一般 7天左右,3- 5天属痔核脱落的时候,大便都有少出血,大便会滴10- 20滴血,那是正常现象,如果不大便有出血或大便时出很多血,那是属于出血现象,应马上和医生联系,或者到附近的大医院止血。

  9 .治疗后局部有 3— 5小时轻度火辣辣疼痛和便意感,如小便困难者,可用开水热毛巾 45度热敷下腹部或用手轻柔下腹部。患者切记住不可马上大便。那属正常现象,混合痔患者,小部分患者由于局部刺激反应敏感,有轻度恶心,头晕、出汗、面色苍白、全身不舒服现象,给喝白糖冲开水服2杯,取平卧休息 1小时左右即可消失。

  10.在治疗后的当天,小便及肛周带微蓝色,这是长效麻醉药的本身颜色,不必紧张,属正常反应。

  11.治疗后应配合医生定时检查、复诊、换药、按时观察。

  多做提肛门运动

  手术只是治疗痔疮的方法之一,并不能断了痔疮的根。痔疮术后复发率比较高,其复发与很多原因有关,除了用药外,主要还是从饮食和生活行为上预防。不要长时间保持一个姿势(如静坐、站立),不要吃辛辣刺激性食物等。另外,术后坚持肛门功能锻炼非常重要。进行这种锻炼,可以改善局部血液循环,减少痔静脉的瘀血和扩张,增加肛门直肠部的抗病力,避免和减少痔疮复发。具体如下:

  1、肛门运动锻炼:病人自行收缩肛门5秒钟,再舒张5秒钟,如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环,减轻术后肛门局部疼痛,使排便通畅。

  2、提肛运动:是有意识地向上收提肛门,每日1~2次,每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右,可起预防痔疮复发之功效。

  3、肛门收缩运动:在排便前、排便中和排便后这段时间里,用约5分钟的时间,主动收缩和舒张肛门括约肌,可起到改善局部血液循环,增强肛门括约能力。

  4、导引法:在我国中医学中有所记载。方法是:一足踏地,一足屈膝,左右反复替换屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下,尽力将膝部靠近前身。如此动作可翻覆20~30次。可预防痔的发生,也可增加肛门括约肌的肌力。

  5、肛门体操

  (1) 仰卧位:两下肢交叉,臀部及大腿用力加紧,同时肛门缓慢用力收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  (2) 坐位:两脚交坐于床边或椅上,两手叉腰,同时收臀、夹腿,肛门收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  (3) 站立位:两手叉腰,两腿交叉,足尖起立收臀夹腿,同时肛门收缩上提,持续5秒钟,然后放松。

  以上每个动作重复10~20次,早晚各练一次,持续数月方可收效。 6、腹部按摩:每天起床和睡前不枕枕头平卧双手重叠,适度用力揉按腹部,先顺时针后逆时针各40次,按后枕枕头,左屈卧睡。

  痔疮术后应根据自己的病情,可在医生指导下进行锻炼,以感到舒适为好。

  手术治疗痔疮并不能一劳永逸

  人人都会有或轻或重的痔疮,只是有些人无症状而已。痔疮手术只能减轻症状、消除现有病灶,决不能使肛门直肠部静脉血管不再淤积、弯曲、曲张成静脉血管团,所以,痔疮手术后复发是必然的,只是时间长短和严重程度不同。

  痔疮的治愈和复发是两个概念,很多疗法是可以治愈痔疮的,但却对复发无可奈何。所以,治疗痔疮不但要考虑治愈,更要考虑复发后怎么办,以及最大限度的减少复发。

  痔疮患者防止复发应当注意避免久坐久站、多运动、避免疲劳,在饮食上,应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵香、蒜、葱等,因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血明显,加重了痔出血、脱出症状。另外,饮食不宜过多、过饱,以免因大便干燥,排出困难而加重痔疮。

(实习编辑:李素素)

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