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初夏如何远离痔疮

2010-06-07 13:40:00新浪
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  痔疮发作,真要命!初夏是疮高发的季节,阳气外发,积热涌动,引发便秘,痔疮便会乘暖“发飙”。   问:针对常发的痔疮,应该如何有效预防呢?

  答:要做好以下几点:

  1.加强身体锻炼。特别是从事久坐、久站、久蹲、久行工作的人,肛门直肠部位静脉血回流困难,易造成痔静脉丛扩张淤血屈曲而形成痔疮。所以,要适当变换工作体位,积极参加体操、跑步、打太极拳等体育活动。

  2.做到饮食有节,避免暴饮暴食。应适当节制辛辣刺激性食物的食入,如辣椒、生葱、生蒜等。应多食素菜、水果等。

  3.防止便秘,保持大便通畅。便秘是引起痔疮的重要原因之一,要积极预防。尤其老年人要重视养成规律的排便习惯,一有便意及时解便,否则,日久会抑制排便反射,而引起便秘。饮食方面要注意经常吃粗粮杂粮,多吃含纤维素多的蔬菜,如芹菜、韭菜、丝瓜等。

  问:沈教授,痔疮的内治、外治方法分别有哪些呢?

  答:痔疮的内治包括注意饮食结构,多饮水、多进膳食纤维,保持大便通畅,防治腹泻等。

  中医内治以辨证论治为主,即应用内服药物消除痔疮所引起的症状。如出血实证宜清热凉血祛风,用凉血地黄汤;湿热下注,宜清利湿热,用脏连丸、槐角丸等。虚症宜养心健脾,用归脾汤或十全大补汤。如脱出气虚宜补气升提,用补中益气汤;血虚宜补血养血,用四物汤。如肛门肿胀痒痛,宜清热祛风,除湿活血,用止痛如神汤。如便秘,宜润肠通便,用麻仁丸等。

  痔疮的外治法包括:熏洗法、外敷法、塞药法、插药疗法、注射疗法。

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(责任编辑:来慧丽)

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