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火锅加酒引痔疮

原创:39健康网2013-12-20 03:45:41
专家 向专家提问 赵文礼主治医师

潍坊市第二人民医院 外科

核心提示:麻辣火锅可谓一道冬季美食,但随之而来的疾病也不少,痔疮就是其中之一。

  秋冬又是痔疮的高发季节,为什么痔疮会高发呢?又应该怎样预防痔疮呢?

  火锅加酒引痔疮

  麻辣火锅可谓一道冬季美食,但随之而来的疾病也不少,痔疮就是其中之一。由于火锅底本身就有很多辛辣的作料,如姜、葱、蒜、辣椒等,加上吃火锅时多数都会边喝边吃,酒或饮料加上麻辣油腻的食物,一冷一热,对肠胃有很大的刺激作用,稍有不慎,就很容易诱发腹泻便秘、痔疮等肛肠疾病。

  痔疮更青睐女性

  据相关资料显示,其中女性痔疮的发病率要比男性高三成左右。女性更易得痔疮与其特有的生理特点有非常密切的关系。由于生理解剖的差别,女性在盆腔内多了一个子宫,子宫挤压着直肠,使直肠向后倾斜,弯曲度增大,大便通过时比男性慢,容易产生便秘。

  女性处于妊娠期时,胎儿增大压迫直肠,使直肠肛门的静脉血回流发生障碍,引起痔静脉曲张而形成痔疮。而在分娩后,由于腹腔空虚,使便意感变得迟钝,加上卧床较久,排便无力,排便困难致使粪便在肠道中滞留过久而高度硬结,排便时使肛门受伤而致病。加之,月经和白带等分泌物经常刺激肛门部皮肤,容易引起各种炎症,增大患肛肠疾病的概率。

  如何预防痔疮呢?

  一、以身体健康做基础,进行肛门局部锻炼。

  体育锻炼有益于血液循环,调和人体气血运行,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,可预防痔疮产生。 有了健康身体做基础,还要进行改善肛门局部血液循环的按摩。提肛运动是一种有效简便的方法:全身放松,臀部及大腿夹紧,配合吸气,用意念将肛门向上收提,稍闭一下气后呼气,如此反复30次,早晚各做一遍。这是一种内按摩的方法,可运化淤血,锻炼肛门括约肌,提升中气。经常做提肛运动,可改善痔静脉回流,起到防治痔疮的作用。

  二、避免久坐久立,通过变换体位保证血液循环正常。

  久坐则血脉不行,久行则气血纵横。淤血流注肛门而生痔疾。久坐不动,特别是长时间坐在软座上,腹部血流速度减慢,妨碍血液循环,下肢静脉血不能回流,血液循环受阻,直肠静脉丛易发生曲张,导致血液淤积,形成静脉团,这就是痔疮。所以,那些工作时需要长时间坐着不动的人,每隔一小时,要站起来走动走动。

  人长久站立也影响静脉回流,使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降,血管易淤血扩张。还有一种说法,人体肛门处有一层很薄的肛垫,在正常情况下肛垫会依靠纤维组织保持弹性,但随着年龄增长,在地心引力的作用下,肛垫处的悬韧带变得松弛,肛垫会充血,从而形成痔疮。久站的人肛垫受地心引力的影响更大,更易诱发痔疮。所以,需要久坐、久站的人,要注意适当变换体位,保证血液循环正常。

  三、养成良好生活习惯,预防便秘,保持排便通畅。

  腹泻和大便秘结都是痔疮的重要致病原因。正常人每日大便一次,时间不同,排出的是成形软便,不干不稀,大便时不感到困难,便后轻松舒适,表明胃肠功能良好。一旦出现便秘,大便秘结坚硬,排泄困难,肠腔会积留粪便,肛门直肠血管内压增高,血流受阻会使静脉丛曲张,即成了痔。

  合理配置饮食可纠正便秘改善胃肠功能,平常要多吃蔬菜、水果、粗粮等含维生素和纤维素多的食物,如芹菜、韭菜富含纤维素,利于排便。要少吃含辛辣等刺激性的食物,如辣椒、芥末等,避免大量饮酒,以免排便时对肛门造成刺激。

综合
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痔疮

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。

发病部位:肛门

就诊科室:肛肠外科

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