每到冬季,痔疮就进入了多发期,便血、便秘、腹胀不停,很多老痔疮患者更是备受煎熬,正是进补时节,虽然有十分好的食欲却没有十分好的口福。
杭州肛泰医院肛肠专家郝宝峰说,进入冬季,出现便血、便秘、腹胀等症状一定不能拖,要尽快到专业医院做检查判定病症,尽快对症施治。同时,这时候正是水果丰收的时节,有很多水果对痔疮的防治有很好的作用,可以在治疗的同时适量食用。比如常见的柿子、香蕉、梨等水果就是防治痔疮最好的辅助品。
防痔疮水果——柿子。柿子是市场上很受欢迎的一种水果,不但美味可口,还具有预防痔疮的作用。中医认为,柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除),性寒,具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而,它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。
防痔疮水果——香蕉。据大量研究证实,香蕉中含有大量的水溶性纤维,因而具有很好的通便作用。研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与抑制害菌生长,从而起到调节肠胃功能的作用。因此,如果有出现大便干结、或者经常用力蹲便等现象时,不妨适当多吃些香蕉。但是,香蕉有利也有弊,郝宝峰医师提醒,由于香蕉中所含的热量较大,如果吃得过多的话会致使热量变成脂肪,进而引发肥胖,起到适得其反的作用,所以一定要适度食用。
防痔疮水果——梨。从防治痔疮的角度来讲,梨与香蕉一样,都富含水溶性纤维,但是它还含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通畅,防止痔疮生长和激发。另外,梨也有着软坚散瘀的神奇功效,对于有些痔疮充血,或刚刚做了痔疮手术的人群,梨也是一种首选,它可以减轻痔疮术后的瘀血扩张,加快术后伤口的恢复。
除了这三种水果可以长期食用以外,其他如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、无花果、香榧、黑木耳等水果、蔬菜、豆类也可以适量食用,郝宝峰医师说,这些食物富含维生素和纤维素,能帮助肠道蠕动,促进体内废物的排出,有效地防止了下行静脉血的淤积,具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便的作用,对痔疮和便秘的防治都是不错的。
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冬季的应季水果,除了常见的苹果梨子香蕉外,货架上最常见的就是色泽明亮温暖的橙子了,看到橙子,仿佛内心就像被太阳照耀一般令人愉悦。橙子不仅直接生吃补水又补充维生素,入菜也是别有风味哦!今天食神来为大家推荐一道橙香鱼块。
擅长领域:流行性腮腺炎、带状疱疹、小儿单纯性腹泻、慢性结肠炎、胆囊炎。 周围性面神经炎、脑血管疾病致中风偏瘫后遗症。 风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、急慢性腰腿痛。 头痛、月经不调、重症肌无力、三叉神经痛、失眠。 支气管哮喘、过敏性鼻炎、假性近视、中暑、腱鞘囊肿、痔疮等多种常见病及疑难杂症。
擅长领域:擅长普外肿瘤(胃肿瘤、结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、腹腔及后腹膜肿瘤、肝胆胰肿瘤、全身体表肿瘤);肛肠疾病(严重环庤、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、便秘、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、肛门狭窄及肛门成形);各种急腹症(急性消化道穿孔、出血,肠梗阻,急性胰腺炎,胆管炎,破伤风等)的临床诊治和科研、教学。尤其在低位直肠癌全系膜前切除超低位机械性保肛术(300多例)、机械性吻合技术在消化道重建术中的临床运用研究(3000多例)、环痔PPH术已达到国内先进水平,并先后两次获暨南大学医学院级和卫生厅科技成果奖。
擅长领域:肛门直肠疾病:肛门出血、痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠脱垂、直肠息肉、肛隐窝炎、肛乳头瘤、出口梗阻性便秘等;外科疾病:阑尾炎、疝气、精索静脉曲张、隐睾症、睾丸炎、睾丸肿瘤、包茎、包皮过长、结节性甲状腺肿大、甲状腺肿瘤、乳腺纤维瘤、乳腺导管瘤、乳腺炎、各种体表肿瘤、腋臭、瘕痕、痣、疣等。