喝茶吃羊肉易便秘

　　吃羊肉五大禁忌，吃后喝茶易患便秘，纯正的羊肉吃起来有一股肉腥味，不过却是一种含有丰富蛋白质的食物，羊肉，具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效。男人多吃羊肉对身体有好处的，你懂得，夏天终于走过，秋天的到来，最适合这个季节吃羊肉了。不知道有多少人了解吃羊肉呢？

　　 吃上一顿羊肉火锅，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但是专家指出，吃羊肉也有一些禁忌需要注意。

　　 适宜者：虚劳怕冷、中气不足的人群，特别是阳虚的人群，因为羊肉本身有补肾壮阳的作用，所以自古以来就被当作是壮阳的佳品。

　　 不适宜者：一些急性感染性疾病的患者，如发热的病人，以及经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、齿龈肿痛者及腹泻者均不宜多食。因为羊肉属于热性的食物，人吃了比较容易上火，本身发热就是虚火，吃羊肉就添了把柴，反而不好。

　　 茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

　　 吃羊肉五大禁忌，吃后喝茶易患便秘，最需要注意，羊肉不可以吃完就喝茶，这样会造成身体的负担，羊肉富含的各种营养就不能充分被吸收了，这一点希望大家记住。

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