首页 > 肛肠科 > 肛门疾病 > 肛门疾病综合 > 正文
综合
问医生

长假玩得爽 肛肠疾病发得快

2014-09-25 01:58:3039健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:专家提醒,长假期间市民饭局酒局较多,易引起肠道紊乱,致使排便困难。作息不规律,身体抵抗力下降,稍不留神“潜伏”的肛肠病就会趁机发作,加之秋季气候干燥,体内水分流失大,体内粪便过于干结,摩擦肛门诱发肛裂、痔疮、肠息肉、肠炎等系列肛肠问题。

  国庆长假即将来临,聚会旅游成为大家主要的放松方式,专家提醒,长假期间市民饭局酒局较多,易引起肠道紊乱,致使排便困难。作息不规律,身体抵抗力下降,稍不留神“潜伏”的肛肠病就会趁机发作,加之秋季气候干燥,体内水分流失大,体内粪便过于干结,摩擦肛门诱发肛裂痔疮肠息肉肠炎等系列肛肠问题。

  秋季滋补需防肛肠病

  “春困秋乏夏无力”,从中医学角度来看,秋天阴气增加,容易气虚无力,也就是传统所说的“秋乏”,不少市民选择立秋之后“贴秋膘”,大补一番。近日,就有患者因在“大补”之后肛周疼痛,痔疮脱出后无法收回。

  “秋冬进补,来年打虎”,按照传统养生方法,入秋后,50多岁的赵大叔跟多数人一样开始忙着“补”起来。但几天前,赵大叔开始出现腹泻,随后发展到便血、肛门坠痛等症状,于是来到医院检查,后被确诊为痔疮;无独有偶,患有混合痔的小杨,多年来靠吃一些中成药以及清淡饮食以维持痔疮的“平稳状态”,最近连吃了几顿串串和火锅,如厕后就开始出血,这让他心烦意乱。

  专家指出,秋季气候干燥,人体内水分极易蒸发,加上人们在秋季大鱼大肉、大燥大热的过度进补,容易导致消化系统功能紊乱,从而引起便秘或腹泻,进而诱发或加重痔疮。专家提醒广大市民,秋冬季节麻辣火锅盛行,但也会给人体肛肠带来健康隐患。

  怎样保护肛肠健康

  ●生活要规律 生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患肠息肉。

  ●饮食要注意 不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

  ●加强体育锻炼 增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

  ●劳逸结合,不要过度疲劳 可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

  另外,预防直肠息肉的方法还包括不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,防止病从口入。

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈