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三类人群需要做肠道检查

2015-03-12 00:53:17健康时报
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核心提示:有肠癌家族史、大便隐血、便血、慢性腹泻、慢性便秘、阑尾炎史、慢性胆囊炎史、精神刺激史等的人群是肠癌高发人群,需要格外重视肠道检查。

  据TMZ报道,3月8日星期天,好莱坞制片人兼编剧、福克斯卡通剧《辛普森一家》(The Simpsons)主创之一的萨姆·西蒙(Sam Simon)因病去世,终年59岁。

  1989年,西蒙与马特·格罗宁(Matt Groening)、詹姆斯·L.·布鲁克斯(James L. Brooks)共同推出《辛普森一家》的时候,可能也没想到这部动画情景喜剧会成为“史上最伟大的动画剧”和《时代》杂志所称的“20世纪最伟大电视节目”,而且一播就是26年,还没有落幕的意思。

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  2012年,西蒙被确诊患上结肠癌,医生断定他只有6个月的寿命,但他坚持不懈的抗争又为自己多争取了近三年的时间。得知西蒙去世的消息后,他的基金会在Facebook上发布讣告说:“我们满怀悲痛地向世人宣告,萨姆·西蒙走了。我们都很怀念他,也会以他的荣誉之名,继续通过萨姆·西蒙基金会的工作将他的思想发扬光大。看到他在天堂收到如此多的问候我们倍感欣慰。我们爱你,萨姆!”

  2014年11月,萨姆·西蒙上NBC新闻与主播玛丽亚·施莱弗(Maria Shriver)聊天时说:“癌症是可怕的疾病,是一场战斗,一段旅程,充满千难万险,但是如果你想出名,想泡妞,那癌症就是世界上最棒的事。”虽然去日无从,西蒙依然态度积极,他告诉施莱弗:“我现在感觉好极了,不知怎么我身边围满了爱我、照顾我,愿意为我做任何事的人,这种感觉很美好,应该就是幸福吧。”

  近年来结肠癌的发病率越来越高,且呈现年轻化的趋势

  据全国肿瘤登记中心发布的《2012中国肿瘤登记年报》显示,我国每年新发肿瘤病例约为312万例,平均每天8550人中招,每分钟有6人被诊断为癌症,有5人死于癌症,人们一生中患癌概率为22%。这其中,结肠癌是常见的恶性肿瘤之一,以40岁至60岁年龄组发病率最高,发病原因与遗传、结肠腺瘤息肉病、慢性炎症性病变、少纤维、高脂肪饮食习惯等都有一定关系。结肠癌起病隐匿,早期常无明显的临床表现,病情发展较慢,出现明显的症状时大多已到中晚期,死亡率仅次于肺癌肝癌,占我国恶性肿瘤第三位。

  东南大学附属中大医院消化科毛翠华副主任医师介绍,肠癌引起的原因除了遗传因素外,主要与饮食习惯、工作压力、精神因素有关。目前年轻人的就业、考研、家庭的压力非常大,精神紧张,特别是家庭条件拮据的外地学生,平时饮食结构并不合理,增加了毒素在肠道的滞留。与此同时,精神压力增大、情绪紧张焦虑、不规律的生活等,也会导致人体免疫系统受到破坏,最终诱发肿瘤细胞的发生。专家说,结肠癌原本是欧美高发的疾病,随着中国生活水平的提高,结肠癌发病率也在走高。在他接诊的患者中,最小的才24岁。很多患者错过最佳治疗时机。

  结肠癌有几个危险信号 便血是最常见症状

  解放军307医院消化肿瘤科主任徐建明教授说,结肠癌的发病率快速升高与我国居民的生活方式密不可分。过去,我们的饮食以素食和谷物为主,现在则是红肉、蛋类等高蛋白、高脂肪食物不断增加,同时,体力活动减少、精神压力加大、睡眠不足、肥胖、烟酒、人口老龄化等原因,导致代谢毒素在肠道作用时间延长,肠道黏膜癌变的几率增加。

  结肠癌最常见的症状就是便血,其他常见的还有乏力、下腹痛、排便习惯改变等。出现这些不适千万别大意,别觉得可能是痔疮或是饮食不当,一定要到医院进行检查。

  三类人群需要做肠道检查

  预防结肠癌,除了保持健康的生活方式,相关癌症筛查也很重要,包括便常规、便潜血的化验、肛门指诊以及肠镜检查。这三类人群需要格外注意:

  首先,有肠癌家族史、大便隐血、便血、慢性腹泻、慢性便秘、阑尾炎史、慢性胆囊炎史、精神刺激史等的人群是肠癌高发人群,需要格外重视肠道检查;

  其次,40岁-60岁是肠癌的高发阶段,最好每年都能做一次肠道检查;

  还有平时饮食偏辛辣刺激,好烟酒、喜夜宵,排便时间过久的人群也要格外当心,至少每3年做一次检查。

  预防结肠癌 平时不妨多吃苹果

  德国的一项研究表明,苹果和苹果汁中富含苹果胶质和多酚,可以促进人体在消化食物过程中产生抗癌物质,进而达到预防结肠癌的作用。

  研究人员迪雅特·舒雷克博士及其同事在《营养学》杂志上发表报告说,当苹果胶质和苹果汁提取物出现的时候,具有预防结肠癌作用的复合物丁酸盐水平就会大大提高。这种肠道短链脂肪酸对结肠黏膜具有保护作用,为结肠上皮细胞提供营养,保护结肠免受癌细胞的侵袭。它还能使组蛋白脱乙酰基酶(HDAC)得到抑制,从而减少结肠癌变的危险。

  研究人员表示,苹果是自然膳食纤维和低分子量植物多酚的重要来源,富含苹果胶质的各种苹果产品都具有预防结肠癌的功效。

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