首页 > 肛肠科 > 肛肠科综合栏目 > 肛肠科资讯 > 正文
综合
问医生

夏季饮食不当最易“招惹”胃肠炎

2015-06-01 02:28:2539健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:夏季是肠胃炎的高发季节,病人一般会以腹痛,呕吐,腹泻为主,腹泻一日数次或十数次.专家表示,夏季之所以胃肠炎高发其根本原因就在于抵抗力低下+饮食不当。虽然经过治疗后胃肠炎症状很快能得到缓解,但想要完全恢复却还是需要一定时间的。

  夏季是肠胃炎的高发季节,病人一般会以腹痛,呕吐腹泻为主,腹泻一日数次或十数次.专家表示,夏季之所以胃肠炎高发其根本原因就在于抵抗力低下+饮食不当。虽然经过治疗后胃肠炎症状很快能得到缓解,但想要完全恢复却还是需要一定时间的。

  夏季如何预防急性肠胃炎、腹泻

  夏天天气居高不降,气候干燥闷热,食物也容易变质,冰箱里的东西也越来越多了。同样,肠胃炎患者也逐渐增多,不仅小孩容易“中招”,大人也不能完全逃脱。专家表示,由于夏季天气燥热,不少人习惯在冰箱中长期储存大量食物。殊不知,食物在冰箱中保存时间过长,各类细菌尤其是大肠杆菌就会在湿冷的环境中滋生。加上不定期清洁冰箱,取出食物即食,细菌就会入侵胃肠从而引发“冰箱性肠胃炎”。

  急性肠胃炎最怕脱水

  一旦得了急性肠胃炎,应该尽量卧床休息,并且口服葡萄糖、电解质液以补充体液的丢失。专家指出,脱水是诺如病毒胃肠炎的主要死因,因此,防止脱水是最重要的环节。对严重病例,尤其是幼儿及体弱者应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质紊乱及酸碱平衡失调。

  补水也要注意,不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液,如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足,引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。

  夏季肠胃炎重在预防

  正所谓“病从口入”,虽然炎热,但吃冷饮也要节制,夏季肠胃炎应着重预防。那么市民平时应该注意些什么呢?首先,要勤洗手,不喝生水,不吃不洁净的食物。肠胃不好的人,尽量避免吃过冷或者中医认为性寒的食物。

  另外 ,在经过用药、卧床休息得到好转之后,急性肠胃炎的急性症状消失,但并不意味着消化道功能已经完全恢复正常,还要从饮食等多方面进行调理,把肠胃“养”到健康状态。

  “饮食上避免油腻,避免饮酒、浓茶,避免使尚未恢复功能的胃肠道不堪重负转为慢性胃肠疾病,如慢性胃炎慢性腹泻等。要少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物。”专家提醒,在一日三餐上每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担,先进食比较清淡的流质、半流质,如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食时宜少量,等胃肠道功能恢复后,才正常饮食,并注意休息。

口服葡萄糖

原料药¥6.3

11家药店在线销售购买

石家庄市华营联合葡萄糖厂

【适应症】用于维生素缺乏症患者的营养及能量补充。[详情]

适应症】【不良反应】【禁忌症】【注意事项详细说明书>>

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈