患痔疮之后一定要饮食比较清淡，少饮酒，不要暴饮暴食必须要有一定的饮食规律，不要或者少食用刺激辛辣食物，因为这些食物会刺激直肠部位的血管，使其充血和扩张，造成排便时的刺痛和坠胀感，从而加剧或诱发痔疮。酒精会引起痔静脉充血、扩张以及痔核肿胀。暴饮暴食则会使腹腔压力增大，使痔静脉的血液回流受到影响，从而加重病情。
适当多运动直肠和肛门所处的位置，尤其是久坐办公室的上班族痔疮患者，每隔1至2小时就应站起身活动一下。每天多做几次“提肛运动”，即吸气时肛门放松，呼气时肛门收缩，并向上提缩肛门，持续5秒钟左右，重复做10至20次，可改善局部血液循环。
另外，经常强忍便意或者喜欢如厕看书报的人，容易使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中，水分被吸收，使排便困难，排便用力会使痔静脉进一步淤血，痔脱出或出血，痔疮加重。
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陈飞副主任医师
泰州市中医院 外科
全科医生，对外科特别是普通外科疾病有较深研究。多次在三甲医院进修学习，在省级重点刊物发表多篇学术论文。
中医认为，柿子味甘涩性寒，入心、肺、大肠经。可清热润肺、化痰止咳，主治燥热咳嗽、肠道燥热或痔疮出血。另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
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杨晓东深圳市人民医院龙华分院擅长领域：1984年毕业于兰州大学医疗系。2004年暨南大学医学院临床研究生班毕业。现任中华医学会外科学分会全国结直肠肛门外科学组青年委员。中华医学会广东省结直肠肛门外科专业委员会委员。广东省中西医结合大肠肛门病专业委员会常委。中华中医药学会广东省大肠肛门病专业委员会常委。 主要从事肛肠外科专业的临床、科研及教学工作。先后在第二军医大学附属上海长海医院肛肠外科、天津滨江医院、广州中山大学第一附属医院胃肠外科进修学习及日本国高野大肠肛门病院、东京中央社会保险医院研修学习。临床工作近30年来，对结、直肠肿瘤、炎性肠病，尤其是痔疮、肛瘘、肛裂、直肠脱垂、出口梗阻性便秘等肛门良性疾病的诊治具有丰富的经验。在微创手术及内窥镜下的诊断与手术方面有深入的研究。2001年在深圳地区首先引进并开展了PPH手术，率先开展了“超声引导下痔动脉结扎术”；“痔套扎术”；“铜离子电化学治疗术”；及“超声刀痔切除术” 等一系列微创手术，取得良好的临床及社会效果。学术科研方面发表论文数十篇，参与撰写并发表专著一部。被中华医学会肛肠学组邀请参加美国《结肠与直肠外科学》（人民卫生出版社出版发行）第四、第五版的翻译工作。主持及参与《痔上粘膜环切术治疗重度痔的临床研究》等多项省市级科研课题的研究工作。
黄光采玉林市红十字会医院擅长领域：擅长结肠癌、大肠癌、胃癌、肝癌等消化道肿瘤、乳腺癌、甲状腺疾病、胆、胰腺疾病的诊断和外科治疗。
蔺春芳副主任医师山西医科大学第二医院擅长领域：中西医结合治疗各类混合痔、肛裂、肛乳头瘤、肛窦炎、肛瘘、肛周脓肿、便秘等症,结直肠癌,结肠炎等.
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