痔疮和脱肛的治疗与预防

　　人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔。经常有便血。脱肛是直肠粘膜、肛管、直肠全层和部分乙状结肠向下移位并脱出肛门外的一种疾病。当发生痔疮和脱肛时，一定要及时的治疗和预防，下面是专家对痔疮和脱肛的治疗与预防的建议：

　　一、 坚硬的粪便会使病情恶化，有出血和疼痛的情形，应向医生求诊痔疮和肛裂可以用饮食、入浴、调整通便，并以药物疗法为主来医治。多吃能使大便软化的食物，但要小心下痢。

　　严重或有痔疮的情形，则必须要接受手术治疗。脱肛是痔疮自然地脱出外面的状态。可能是因为痔疮变大，也有是女性在便秘或生产时用力过猛，使痔疮情形恶化所致。症状轻微时，注意患部清洁，作加强肛门周围肌肉的运动即可治疗。

　　不要使痔恶化的饮食生活须知：

　　1、 充分摄取含高食物纤维食品，使裂杆菌快速增殖而能达到顺畅排便。

　　2、 控制酒精类，像啤酒，威士忌等的饮用量。

　　3、 少吃香辣，刺激性强的食物。

　　4、 充分补充水分，使粪便不致太硬。

　　5、 适度的运动。

　　二、痔疮疼痛时的外用药：大蒜因痔而疼痛时可以用烘烤的大蒜。作法是将整粒大蒜不去皮，用铝箔纸包起来再烘烤，待变；软后再去皮，用纱布贴于患部。于变寝前贴上，早上起床再取下，效果很好。

　　三、柿子可以治疗痔出血柿子除了含有丰富的食物纤维外，出有解除便秘的功用。不论是软柿子或干柿子，或者是干柿子上的白色粉末都有药效。可以把柿子的嫩叶阴干作成柿子茶叶，有利尿、解热、止血的功用。每天饮用对痔出血很有功效。

　　四、南瓜的种子对痔疮有效南瓜除含有维生素C、胡萝卜素，还有丰富的食物纤维，是解除便秘的优良食品。若患有痔疮，可以用南瓜种子的煎汁清洗肛门内侧的痔疮。作法用种子300克和水1升煎煮至水减为半量。用此每日二次清洗患部。

　　五、菠菜能去除肠的热性而对痔疮有帮助菠菜含有丰富的食物纤维，能润滑肠道，是治疗便秘不可缺少的食品。汉方中认为痔的原因在于肠的湿热，而菠菜对肠有镇热作用。若混合黑芝麻一起食用，效果会更好。六、可当外用药的芝麻芝麻除了有滋养、强壮、防止老化、对肠胃疾病的功效外，对便秘也有效果。芝麻可以促进血液循环，防止因为淤血所造成的痔疮。而黑芝麻的效果比白芝麻高。食用沾有黑芝麻的食品，再加蜂蜜，对便秘很有帮助。也可用黑芝麻的煎煮汁涂抹患部，当作外用药使用。辣椒、生姜、胡椒、咖哩等辛香佐料应尽量避免，咖啡、巧克力也应避免过量。而酒类、香烟更要特别严格限制。下痢也会使痔疮恶化，所以对不好消化的食物，生冷的食物都应该要避免。另外像竹笋会使发炎恶化的食品，也要注意勿食。

　　朋友们，当年看完专家的指导性建议后，一定要合理营养膳食，痔疮和脱肛的治疗与预防从生活中点滴做起。

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