痔疮与孕妇的那些事儿：孕妇如何摆脱痔疮烦恼？

　　很多女性怀孕后，会遭受痔疮的困扰，小小痔疮看似没有危害，但它对孕妇的影响却不容小觑。孕妇怀孕期间一旦得了痔疮，就应该积极接受治疗，以免症状严重，加重不适。

　　孕妇为什么容易长痔疮？

　　据统计，约有70%的女性期间会受到痔疮的“青睐”，这到底是为什么呢？这主要是因为孕妇子宫增大可令腹腔压力变大，从而引起下腔静脉受压，导致痔静脉充血，诱发痔疮。另外，女性怀孕期间，体内的纤维结缔组织会因为激素水平的变化而变得柔软，此时血管容易扩张，痔静脉更容易出现淤血、曲张的情况，最终导致痔疮的发生。

　　在怀孕期间，如果孕妇不起身走动，长期静坐室内，也会导致肠胃蠕动能力下降，从而容易引起便秘，诱发痔疮。

　　痔疮对孕妇有哪些不良影响？

　　1、贫血。便血是痔疮的常见症状，若孕妇患有痔疮长期不处理，便血则会常时间存在，久而久之就会因失血过多而导致身体贫血。孕妇贫血不仅影响全身，而且还会导致胎儿发育不良，孕妇应提高警惕。

　　2、发炎疼痛。患有痔疮的孕妇若出现便秘、腹泻等情况，容易诱发局部发炎、水肿。发炎会令孕妇产生疼痛感、坠胀感，从而导致排便困难，影响孕妇心情、睡眠与生活质量。

　　3、毒素吸收。痔疮会导致孕妇出现排便不尽感，大便若不能完全排出体外，那么存留在肠道内的大便则会在体内产生毒素，增加肝脏排毒负担，从而危害身体健康。

　　4、影响分娩。顺产时，孕妇“用力生娃”时，若痔疮急性发作，会产生剧烈疼痛，此时孕妇既要忍受分娩的痛苦，还要承受痔疮的剧痛，对自然分娩不利。

　　孕妇如何摆脱痔疮烦恼？

　　1、定期排便。怀孕期间要养成每天排便的习惯，排便时注意要“一心一意”，不可玩手机，不可用力过猛，蹲坐时间也不要太长，最好控制在5分钟以内，

　　2、避免久坐。每天可以做一下提肛运动，千万不要久坐不动，每隔一小时就应该起来活动身体。

　　3、清淡饮食。注意多喝水，清淡饮食，营养均衡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。

　　4、注意卫生。每次排便或要注意清洁干净肛门，以免诱发感染。如果痔疮发作，可进行温水坐浴，以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

　　5、积极治疗。孕妇得了痔疮最好的办法就是在医生的指导下，接受保守治疗，如可配合使用孕期适用的痔疮膏剂、栓剂等药物。

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