得了混合痔怎么办？

痔疮混合痔是目前来说一种普遍性常见的疾病，特别是在一些饮食不规律以及喜欢辛辣刺激等食物的人群身上非常的常见。这种疾病一旦发生往往是非常难以消除的，这种疾病往往会给人带来非常大的。心情一旦发作会使人异常的痛苦，甚至心情焦虑不安。得了混合痔怎么办？

1、调整饮食结构，预防便秘，加强体育锻炼，注意生活起居，保证规律的生活习惯。要多吃一些新鲜的蔬菜水果多吃一些五谷杂粮，用这种比较丰富的营养使你身体体内的那些功能处在正常，这对你的痔疮有好处。

2、养成定时排便的习惯，纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长等不良习惯。要按时休息，不能睡太晚，睡太晚你身体体内的机制紊乱，最后以痔疮的形式表现出来。

3、注意下身保暖，保持血液通畅，多饮开水，避免缺水使肠道干涩，从而引起大便干结。

4、对于能引起腹内压增加的疾病，应及时治疗，如痢疾、腹泻、肝硬化等，及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

5、对于孕产期妇女，由于妊娠后，子宫膨大会影响痔静脉回流，且孕期常常会有便秘，特别容易诱发痔疮，所以此时期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥，引起痔疮。

6、常做提肛运动，可随时随地进行，办公时、乘车时、看电视时、走路时都可做，有着较好效果。

7、一旦出现痔疮发作先兆，如轻度不适、疼痛、瘙痒、便血时，应及时用药，往往事半功倍。

8、养成良好的排便习惯，定时排便，有便意时请及时排便；不要久蹲，如厕时请不要阅读手机、书报等。排便时间应控制5-10分钟内，如厕时间长，大便费力，容易得痔疮，或引起痔疮急性发作。便后注意卫生，便后应冷热水冲洗肛门或坐浴。