痔疮有哪些日常护理方法？

　　肛肠医院专家说，生活中患有痔疮的人确实很多，夸张点说可以达到“十人九痔”的程度。但是很多痔疮患者不愿进行医药治疗，大都愿意进行一些保健法治疗。然而专家指出，轻微痔疮可以依靠饮食来调养，治疗痔疮首先是要治疗便秘，这样才不会使病情恶化;而对于严重痔疮或是症状较明显的一定要及时到医院检查诊治。

　　对于痔疮患者应该多吃一些富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。为什么痔疮患者要吃一些富含可溶性纤维的食物呢?这是因为纤维性食物可以令肠道活动，令粪便变软，不会使粪便积存压住静脉血管。值得注意的是，像芒果、榴莲、荔枝、龙眼是不适宜多吃的。专家还提醒说，痔疮患者要少吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。

　　值得痔疮患者注意的是，患者要每天坚持做适量的运动，来改善全身的血液循环。很多痔疮患者因为长期出血导致的贫血须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。

　　以下介绍一款基本方，有止血消炎功效：

　　槐花、连翘、地榆、小蓟各9克，煎服。

　　不过，上述基本方不能帮助排便。如要清热润肠，可酌加桃仁、草决明、玄参;要加强平肝效果，可加白芍。记住，任何情况下，都不能依赖泻药，否则排便过量，只会令肠头松脱，直肠跌下来。

　　另一方面，待炎症消除，静脉曲张情况改善後，可添加补气活血的药物，如当归、红花、丹皮等，将内部运作回复正常。

　　上述方法只适于轻度痔疮患者，而痔疮治疗最重要的还是手术治疗，饮食治疗痔疮只能缓解作用，而不能根治。

（实习编辑：萧锡瑜）

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