孕妇痔疮吃什么好

痔疮是由于多种原因导致肛门皮下血管肿大、淤血形成的一种疾病，孕妇由于腹腔压力增高，易导致痔疮加重，饮食上可以吃富含纤维素的蔬菜水果、富含蛋白质的食物、谷粮以及豆类食物，此外，还可在医生指导下服用部分药物。

一、食物：

1、富含纤维素的蔬菜水果：如芹菜、菠菜、南瓜、苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘，有助于痔疮的恢复;

2、富含蛋白质的食物：如鱼肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、豆制品等，补充蛋白质有助于促进胎儿的发育，增强体质;

3、谷粮：如小麦、高粱、玉米、燕麦等，其中高粱含有维生素B1，对于胃肠蠕动有一定好处，有利于缓解便秘;

4、豆类食物：如黄豆、黑豆、赤豆等，其中黑豆含有多种氨基酸，可以帮助缓解便秘;

5、其他：如蜂蜜、黑芝麻等，蜂蜜可以润肠通便，而黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的作用，有助于缓解孕妇便秘。

二、药物：

通常可在医生指导下使用中成药治疗，如痔速宁片、槐角丸、清火栀麦片、痔康舒口服液等，这些药物对于孕妇以及胎儿的影响较小，可在一定程度上缓解痔疮。

此外，孕妇日常需保持肛周清洁，可在每次排便后用温水清洗肛门，避免久坐、久站，还需避免劳累、熬夜，应养成定时排便的习惯，适量运动，如每天慢走30分钟。

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