痔疮便血多吃啥水果好呢

痔疮便血患者可以适量食用香蕉、苹果、猕猴桃、火龙果、草莓等水果，有助于软化大便，但并不能直接治疗痔疮。

1.香蕉

香蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，从而减轻痔疮引起的不适。但不宜空腹吃香蕉，否则容易引起血糖波动，不利于身体健康。

2.苹果

苹果含有丰富的水分和膳食纤维，有助于软化大便并促进肠道蠕动，对缓解痔疮有一定的帮助作用。但是不建议过量食用，以免导致腹泻或加重病情。

3.猕猴桃

猕猴桃中含有的维生素C和抗氧化物质可以帮助身体更好地吸收铁质，预防贫血。此外，它还具有一定的抗炎效果，对于痔疮患者有益。但是要注意适量食用，避免过度摄入糖分和热量。

4.火龙果

火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道的体积和重量，促进肠道蠕动，改善便秘情况，进而减轻痔疮的症状。但是要控制好摄入量，因为火龙果中的糖分较高，过多食用可能会导致血糖升高。

5.草莓

草莓富含多种维生素、矿物质及抗氧化剂，能有效清除体内自由基，防止细胞氧化损伤；同时还能促进血液循环，缓解痔疮带来的不适感。但是不能一次性大量进食，否则会引起胃酸分泌增多，出现反酸、烧心等不良反应。

日常生活中，患者应注意保持肛门部位清洁卫生，还要养成良好的排便习惯，定时定量排便，有利于减少疾病的发生率。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。