大便血和火龙果的颜色是相辅相成的,二者颜色不同仅仅会导致症状不同,而并无其他联系。火龙果的果肉与大便的颜色相同,均为红色,若是火龙果出现了变黑、变紫色,或者出现大便伴有鲜血时,需要考虑存在疾病。
1、变黑:若火龙果出现变黑的情况,可能是由于火龙果内部被削弱,部分花青素不能被分解导致,一般不会对人体产生危害,无需过于担心;
2、变紫:火龙果内部的花青素含量较高,是一种紫色的物质,而火龙果的果肉与绿色相比较为饱和,因此在吃了大量火龙果后,其中的花青素不能被完全分解,此时花青素在肠道内被氧化,就会导致大便颜色变深,甚至变紫,一般情况下也无需治疗;
3、大便伴有鲜血:可能是由于火龙果的果肉上存在裂口,导致上面存在鲜血,或者火龙果内部存在小黑点,导致大便表面也存在鲜血,一般也无需治疗。如果无法分辨,建议去医院进行检查;
4、其他情况:若是火龙果的果肉与大便混合在一起,可能会导致大便表面出现暗红色或者暗红色的血,考虑为内痔或者直肠出血,建议去医院进行肠镜检查,明确出血的部位。
火龙果的膳食纤维含量较高,可以促进肠道蠕动,预防便秘,而且火龙果内含有丰富的植物白蛋白,可以减少脂肪的吸收,具有一定的辅助减肥作用。
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冬至过后,一年中最冷的时节就要来了。这个时候在饮食方面可以有适当的进补。冬季进补的首选食材应该是坚果。含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,能够滋润皮肤调理身体微循环。所以,本周料食如神就给你介绍五味由坚果作为原材料的菜式,让你食指大动的同时,也吃出好身体。