长期便血大便干硬怎么办

长期便血、大便干、硬，通常需要调整饮食结构，改善生活方式，并进行肛门指检、肛门镜等检查，明确是否为痔疮、肠息肉等疾病所致，确诊后可通过药物治疗、手术治疗等措施改善。

1、调整饮食结构：长期便血、大便干、硬的患者应适当多吃新鲜蔬果、粗粮等，如燕麦、小米、荞麦等，富含膳食纤维、维生素等营养成分，可促进胃肠蠕动、预防便秘，避免排便时用力过度而导致粪便、痔疮等加重。适当多喝温开水、蜂蜜水等，饮食以清淡、易消化为主，避免吃辛辣、刺激、干硬的食物，以免加重便秘;

2、改善生活方式：日常需适当进行体育锻炼，可根据自身耐受程度逐渐增加运动量，每天定时排便，形成良好排便习惯，避免长时间、固定排便姿势等，改善便秘症状;

3、药物治疗：长期便血、大便干、硬，提示可能存在痔疮、肛裂等疾病，可在医生指导下使用熊胆痔疮膏、马应龙麝香痔疮膏等药物，可有效缓解不适症状。便秘者还可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物，可起到润肠通便作用。痔疮、肛裂严重者还需联合使用消炎药、止血药等，如美沙拉秦肠溶片、硫糖铝咀嚼片等;

4、手术治疗：长期便血、大便干、硬，还可能是肠息肉、肠癌等疾病所致，需要到肛肠外科就诊，经腹部CT、肠镜等检查进行明确，通过手术切除息肉、肿瘤组织，及时进行止血，并做病理学检查，以明确病变性质。

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