查精子活动率注意什么

精子活动率，一般指精子向前运动的百分率，是评估精子质量的指标之一。精子活动率受较多因素影响，可能受情绪、饮食、环境、疾病等多方面因素影响，不同的因素，精子活动率也有较大区别。检查精子活动率时，要注意选择正规医院、保持放松心态、避免熬夜，以及注意饮食、避免频繁同房等。

1、选择正规医院：在专业医生指导下，可以通过精液常规检查，明确精子活动率。精子活动率高，说明受精率正常，如果精子活动率低，则受精率也会降低，可能导致受精率下降或者不孕不育。所以建议患者去正规医院检查，尽量不要选择小型医疗机构;

2、保持放松心态：如果患者过于紧张、焦虑，可能导致神经功能紊乱，从而影响精子活动率。所以检查精子活动率时，需要保持放松心态，避免过于紧张、焦虑;

3、避免熬夜：如果熬夜，可能导致内分泌失调，从而影响精子数量、质量，导致精子活动率下降。因此检查精子活动率时，需要保持正常作息，避免熬夜;

4、注意饮食：如果检查精子活动率前大量喝酒、抽烟，可能影响精子活动率。所以检查精子活动率前，患者要注意避免吸烟、喝酒，同时要清淡饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如麻辣火锅、麻辣烫等;

5、避免频繁同房：如果患者检查精子活动率时，发现精子活动率下降，要避免频繁同房，以免导致前列腺充血，使精子活动率下降，影响受孕。

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