得了痔疮还能做仰卧起坐吗

得了痔疮通常还能做仰卧起坐，适量进行仰卧起坐一般不会加重痔疮的症状，但是如果仰卧起坐运动量比较大，则可能会导致痔疮的症状加重，此时就不建议做仰卧起坐。

1、不会加重症状：痔疮主要是肛门直肠黏膜静脉扩张形成的静脉团块，可以表现为出血、疼痛、肛门瘙痒、肛门脱垂等症状。如果痔疮患者处于疾病稳定期，可以适当进行仰卧起坐的锻炼。仰卧起坐主要是锻炼臀部肌肉，不会影响或者加重痔疮的症状;

2、会加重症状：如果痔疮处于急性发作期，痔核有明显的充血、肿大，甚至有破溃、出血等症状，则不建议做仰卧起坐。在做仰卧起坐的过程中，会导致肛门周围肌肉收缩，甚至会导致痔核脱出，而且会导致局部压力升高，从而加重痔疮的症状;

3、其他情况：如果患者本身胃肠比较虚弱，尤其是出现胃下垂的患者，应避免进行仰卧起坐等相对比较剧烈的运动。因为仰卧起坐需要消耗较多的能量，如果本身胃下垂比较严重，则可能导致胃下垂症状加重。

得了痔疮可以做仰卧起坐的时候，应注意时间，避免长时间或者剧烈地进行仰卧起坐的运动。建议在进行运动锻炼时，应注意劳逸结合，适当休息，以免导致病情加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。