肛周炎如何预防复发

肛周炎的预防复发方法，主要包括保持局部清洁、注意饮食调理、调整排便习惯等。此外，还应注意避免久坐或久站。

一、日常护理

1.保持局部清洁：在平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要穿宽松纯棉的内裤，能够减少对皮肤的刺激，从而预防病情反复发作；

2.注意饮食调理：患者还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康，对于疾病恢复也有一定帮助。但是不建议吃辛辣刺激性食物，以免导致病情加重，不利于身体恢复；

3.调整排便习惯：如果存在便秘的情况，可能会导致大便比较干燥，在上厕所时会对患处造成摩擦，因此会诱发感染，从而出现肛门瘙痒以及疼痛等症状。此时可以通过多喝水的方式进行改善，也可以使用开塞露辅助通便，有助于症状缓解。

二、注意事项

除此之外，还需定期到医院复查，了解自身恢复情况，以便于及时调整治疗措施。若治疗期间出现不适症状，应及时就医诊治。

除上述外，还需要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，保证足够的睡眠时间，同时还需加强体育锻炼，促进血液循环，增强机体免疫力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。