饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、猪、羊大肠、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

女性吃什么可以缓解痔疮
 

女性痔疮怎么吃

赤 小 豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用，是预防痔疮的优良食品。

黑 芝 麻：对于痔疮患者兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便，减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用。

胡 桃 仁：可润肠通便补虚，减轻痔疮脱出、便血症状。

竹    笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。

蜂 　蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用。

昆明公立医院专家提示：

女性痔疮在饮食上重要一点要预防便秘。从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，而膳食纤维是使肠道功能正常的重要因素，在肠道中它能吸收水分，增加粪便的体积和重量，刺激肠道蠕动，协助粪便排出。值得注意的是，本文中所讲的饮食只能起到预防痔疮、适量缓解痔疮的作用，并不能治疗痔疮，如果患有痔疮的朋友，还应及时的到正规的肛肠医院寻求专业的治疗。gc.39.net/gangmenke