产后痔疮该如何预防？很多准妈妈在生完小孩之后，都会有发生痔疮这种情况，因此，产后痔疮该如何预防也成了很多人关注的话题。北京武警总队第二医院专家介绍，孕产妇是痔疮的高发人群之一，建议在孕前做好肛肠疾病的排查工作，以免在孕产期发生痔疮，不好治疗。

　　专家表示，如果在生产完后有痔疮的情形，最好用坐浴的方式改善，如泡温水、多吃蔬菜水果等纤维质的食物或使用痔疮塞剂，以避免便秘，通常会使症状改善。此外专家也建议，采用泡盆的方式，方法是温水加上消毒水，建议泡三天的时间，可以早晚各泡一次，每次约泡10-15分钟，若是产后两个月后，仍有痔疮的情形，则建议看医生。

　　产后痔疮该如何预防?

　　1、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。

　　2、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

　　3、少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

　　以上就是“产后痔疮该如何预防”的相关介绍，希望能对大家有所帮助。专家提醒，痔疮患者除了平时要做好日常的护理工作，在饮食上也要注意，保持肛门情况，尽可能避免痔疮的发生。