便血能吃啥水果和蔬菜呢

便血一般考虑是痔疮、肛裂、直肠息肉等原因导致的，一般能吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，如梨、苹果、菠菜等，以及吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，便血患者一般要遵循清淡饮食的原则，以免加重便血的症状。

1、富含膳食纤维的水果和蔬菜

膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有利于大便排出，改善便秘症状，可以适量食用梨、苹果、菠菜、山药等。

2、富含蛋白质的食物

蛋白质在肠道内被分解后，可以被人体吸收作为能量补充，若蛋白质摄入不足，容易影响组织的形成和修复，还会引起贫血、低蛋白血症等，便血患者可以适量食用鸡蛋、牛奶、黄豆等富含蛋白质的食物。

3、清淡易消化的食物

便血患者需清淡饮食，多吃清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、麻辣烫等，以免加重便血的症状。

便血患者要积极到医院肛肠外科就诊，完善问诊、直肠指检、肛门镜检查、便常规检查等明确具体病因，确诊后遵医嘱进行针对性治疗。

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