• 自泡减肥茶 让减肥成为一种生活 2011-8-12减肥

    茶历史悠久,茶的品种很多。这里介绍的是几种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

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  • 《单身男女》教你的恋爱实战八大秘笈 2011-8-12女性

    从便签传情到爱心午餐,从为你养宠物、为你打横幅到为你做建筑……韦家辉和杜琪峰这对年龄加起来过百岁的老人家使出看家本领,大秀爱情招式。在此特别制作出《单身男女》实战手册,见招拆招,奉上泡miss秘笈。

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  • 青春期少女 不宜水中泡太久 2011-8-12女性

    据了解,青春期的少女处在发育初期,生理器官出现各种发育表现,尤其是内生殖系统尤为明显,最典型的就是少女“初潮”的来临。

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  • 宝宝拉肚子危害大——影响发育 2011-8-11儿科

    宝宝常发生以拉肚子为主的肠胃功能疾病,而且主要发生於三~五岁的宝宝身上。最常见的拉肚子原因是之一,是妈妈将喂食宝宝的牛奶泡得过浓,或是宝宝喝了过量的牛奶,如此形成的“慢性拉肚子”,长久下来会让宝宝营养失调,身体发育迟缓。拉肚子的原因如果是由细菌、病毒感染而起也是婴幼儿常见的情形。其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒的宝宝大便次数多达十余次甚至更多,且大便中多伴随著大量的水份,...

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  • 滋补食疗虫草来帮忙 2011-8-11中医

    冬虫夏草的食用方法很多,除配伍中药煎服、作丸剂或研末吞服或装入胶囊服用外,还可采用蒸、炖、煮、泡酒等方法服用。本文介绍几种冬虫夏草的食疗药膳方剂及其家庭制作,供读者选用。

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  • 白领MM的快乐减压法 2011-8-11女性

    运用言语和想象放松。通过想象,训练思维“游逛”,如“蓝天白云下,我坐在平坦绿茵的草地上”,“我舒适地泡在浴缸里,听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息,让自己得到精神小憩,你会觉得安详、宁静与平和。

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  • 秋季养生粥之山药安神粥 2011-8-10饮食

    秋季养生粥之山药安神粥山药安神粥材料:新鲜山药300公克,莲子10颗,红枣3颗,枸杞3钱,黑糯米1两,白糯米1两,桂圆肉2两,米酒1大匙,冰糖适量山药安神粥做法:(1)莲子洗净泡软,红枣洗净泡软去核,黑糯米、白糯米洗净浸泡3~4小时备用。(2)山药洗净削皮切小块备用。(3)将1000cc的水注入锅中煮开,放入所有材料(米酒、冰糖除外),用大火煮10分钟后改小火熬煮2小时。(4)加入冰糖、米酒,煮至...

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  • 人酸碱平衡无需食物矫正 2011-8-10饮食

    近年来,食物的酸碱度一直令许多人困惑。有的人认为,自己是酸性体质,所以要吃一些碱性食物,以求中和,这样才能保持机体的酸碱平衡。甚至有的人每天早晨要取一小块烧碱泡一大杯水喝,来保持机体的酸碱平衡。

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  • 孕前男性的饮食有要求 2011-8-10育儿

    备孕可不只是女性要做的事情,男性也做好备孕。专家表示,若想实现优生优育,养育一个健康的宝宝,未准爸爸在饮食上也要多注意,避免有害物质对自己身体的伤害,以便保护精子健康强盛的生命力。(#画中画广告#)  有人把韭菜当做壮阳草,其实韭菜农药含量特别高,很难去除,对男性生殖危害大,准爸爸尽量少吃。水果既可口营养又丰富,有的人嫌削水果皮麻烦,洗干净了就吃,可是果皮的农药含量很高,所以一定要削皮吃。有皮的蔬...

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  • 巧用精油花草自制雪肌面膜 2011-8-10美容

    ☆花蜜补水面膜材料:花蜜10毫升、鸡蛋1个、橄榄油1匙、香水2滴功效:有活肤及抗氧化功效,能活化细胞并有良好的保湿效果,使肌肤变得细嫩有光泽;加入香水能使肌肤更加芳香迷人。做法:step1:鸡蛋和花蜜放入玻璃器皿中用搅拌棒或筷子搅拌均匀。step2:将橄榄油及香水加入玻璃器皿中搅拌均匀。step3:将搅拌好的混合物放入冰箱内冷藏约30分钟后即可使用。使用方法:用指腹将面膜轻轻涂抹于脸部,并辅以按摩...

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