祖国医学认为“睡食二者为养生之要务”,“能眠者,能食,能长生”。食物的摄取是关系到睡眠的一个重要环节。如何选择有利于睡眠的食物,什么时间食用,如何搭配,是发挥食物作用的关键。
查看全文>> 标签:安神进补食疗孔令诩教授1939年出生于一个中医世家,是当年名满京城的“四大名医”之一孔伯华先生之孙,如今也是名医,是中国中医研究院基础理论研究所主任医师、养生研究室主任。
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查看全文>> 标签:化妆品_同类文章保湿男人人到中年,身体进入多事之秋,肝脏也容易闹毛病,特别是脂肪肝、肝硬化和肝癌的发病率,与青年人相比显著增高。因此,人到中年,更应该注意保护肝脏。
查看全文>> 标签:护肝中年肝炎预防保健婚后才明白,先生酷爱教育,是一个典型的“幼教迷”,怀孕后,先生把我从隆隆的机器声旁劝回家中,他说:“保护胎儿是我们第一要务”,并给我买来胎教书﹑滋补品。怀着对未来生活的美好憧憬,我决心和先生一起做一项“宏伟”的育儿计划,于是我重返学堂,陪他过起了以“胎教”为主题的孕期生活。
查看全文>> 标签:准爸爸胎教准妈妈多元而开放的社会,每个人都有机会接触到配偶之外的异性,如何抵住诱惑,成了婚姻里男女主角的第一要务。
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